Naast de running zal je ook een van deze groepstherapieën volgen:

Bij Senz kan je Ketamine Assisted Psychotherapy (KAP) volgen. Tijdens KAP word je onder invloed van ketamine in een andere bewustzijnstoestand gebracht, wat je openstelt voor nieuwe perspectieven en diepere, ervaringsgerichte processen. De therapie richt zich minder op woorden en meer op lichamelijke en non-verbale ervaringen in het moment. In de Verenigde Staten is deze behandeling al succesvol gebleken. Deze therapie kan helpen bij het doorbreken van hardnekkige psychische klachten zoals depressie.

Er wordt momenteel veel onderzoek gedaan naar de effecten van ketamine. Uit deze studies blijkt dat ketamine de hersenen in een toestand brengt waarin ze bijzonder ontvankelijk zijn voor leren en nieuwe ervaringen, wat kan leiden tot diepere therapeutische inzichten. Ketamine bevordert neuroplasticiteit, wat betekent dat het helpt bij het vormen van nieuwe verbindingen in de hersenen, vooral in gebieden die verantwoordelijk zijn voor emotionele regulatie en cognitieve functies. Dit proces kan de hersenactiviteit versnellen en het herstel van stemmingsstoornissen ondersteunen. Veel mensen beschrijven hun ervaring tijdens ketaminebehandelingen als diepgaand spiritueel of emotioneel, wat vaak leidt tot meer acceptatie en betekenis in hun leven.

Ketamine is een bekend geneesmiddel dat in Nederland voornamelijk wordt gebruikt als verdovingsmiddel bij operaties. Onderzoek toont echter aan dat ketamine, onder de juiste omstandigheden, ook effectief kan zijn bij het verminderen van depressieve klachten. Een belangrijk voordeel is dat ketamine in behandelingen weinig tot geen bijwerkingen heeft. Wanneer ketamine wordt toegepast binnen een specialistisch behandelcentrum zoals Senz, is het risico op verslaving minimaal en zijn lichamelijke klachten vrijwel afwezig.

Wanneer je een KAP-sessie ondergaat, neem je plaats in een comfortabele ligstoel in een rustige ruimte. Een arts voert eerst een medische controle uit en brengt het infuus aan voor de ketamine. Vervolgens blijft er continu een therapeut bij je om je tijdens de sessie te begeleiden. De ketamine wordt via het infuus toegediend, waardoor je in een andere bewustzijnstoestand komt. Je blijft echter bij bewustzijn en bent je bewust van zowel de ruimte als de aanwezigheid van de therapeut.

De therapeut ondersteunt je in het verkennen, verdiepen en verhelderen van je ervaringen. Een KAP-sessie duurt in totaal ongeveer twee uur. Na een KAP-sessie mag je niet deelnemen aan het verkeer.
KAP-therapie kan een diepgaande en vaak verrassende ervaring zijn. Je kunt nieuwe perspectieven en emoties ontdekken die je kunnen helpen bij je herstel. Wil je meer weten?

Wanneer KAP geïndiceerd is, doen we samen een uitgebreide voorbereiding. Je maakt kennis met de KAP-ruimte, krijgt uitgelegd wat er gaat gebeuren en krijgt tips over bijvoorbeeld voorbereiding en kleding. Zo zorgen we dat je heel goed weet wat er gaat gebeuren en wie je daarin begeleidt. Als daarna nog vragen hebt kan je altijd contact opnemen met je therapeut.